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戒酒的人过年喝什么

戒酒的人过年喝什么

中国成年男性饮酒者中,过量饮酒者占16.5%

根据《中国疾病预防控制中心2018年全国疾病监测系统数据》,中国成年男性饮酒者中,过量饮酒者占16.5%, 女性过量饮酒者占4.4%。过量饮酒是指成年男性每日饮用酒精量超过60克,女性超过40克。春节期间,由于亲友聚会增多,饮酒量往往会增加,导致过量饮酒的风险增高。因此,对于戒酒的人来说,春节期间尤为需要注意饮酒问题。

戒酒的人过年喝什么

对于戒酒的人来说,春节期间可以喝以下饮品:

  • 无醇啤酒:无醇啤酒是专为戒酒者和不喝酒的人群设计的,它不含酒精,但口感与普通啤酒相似,可以满足戒酒者对啤酒的需求。
  • 无糖奶茶:无糖奶茶不含酒精,而且不含糖分,非常适合戒酒者饮用。奶茶中含有茶多酚,可以抗氧化、抗衰老,对身体健康有益。
  • 新鲜果汁:新鲜果汁不仅不含酒精,而且富含维生素和矿物质,对身体健康有益。春节期间,可以喝一些新鲜的果汁来解渴,补充营养。
  • 苏打水:苏打水是一种碳酸饮料,不含酒精,而且热量低,非常适合戒酒者饮用。苏打水可以帮助解渴,而且可以缓解胃胀气等症状。